İştahınız kesilsin mi istiyorsunuz? En iyi tok tutan iştah kapatan çay!
Özellikle kan şekeri düşük olanlar kişiler çok acıktıkları zaman porsiyonlarını kontrol edemeyebiliyor. İşte, karşınızda yemekten sadece 30 dakika önce tükettiğinizde iştahınızı neredeyse kesecek o karışım!
EN İYİ DOĞAL İŞTAH KESİCİ!
İştah arttığında yemek yeme kontrolü kaybediliyor ve kilo alımına zemin daha hızlı hazırlanıyor. Bilhassa şeker, tansiyon ve kolesterol sıkıntısı olarak kilo verme problemiyle sık sık baş başa kalıyor. İşte, reçetesiz iştah kesici çayın malzemeleri!
1 litre kaynamış su
1 çay kaşığı kadar kekik baharatı
2 adet çubuk tarçın
1 çay kaşığı kadar zencefil baharatı
1/4 kadar limon
TOK TUTAN İŞTAH KAPATAN ÇAY TARİFİ!
1 litre kaynamış olan suyun içerisine tüm malzemeleri sırayla ilave edin.
Tüm karışımın yaklaşık 10 dakika boyunca demlenmesini bekleyin.
Ilıdıktan sonra afiyetle tüketebilirsiniz.
NOT: Yapacağınız bu bitkisel karışımı yemeklerden yarım saat kadar önce birer bardak şeklinde tüketebilirsiniz. Ancak alerjik bünyeye sahip olanlar ve kronik rahatsızlığı mevcut kişiler mutlaka uzman bir hekime danışmalıdır.
